Arrosto -vegan roast beef

biovivoblog

Soia, Tofu, Tempeh, Seitan, nu sunt cuvinte dintr-o limba necunoscuta, ci numele multor inlocuitori pentru carne si produse lactate cu care va puteti pregati mancaruri gustoase si nutritive ca o alternativa la carne. Printre acestea cel mai recent produs este carnea de cereale, un aliment vegetal bogat in proteine si fara colesterol sau grasimi saturate, este practic o “carne vegetala” cu textura si gustul muschiului de porc sau a muschiului de vita, in functie de modul de preparare si de condimentele alese.
Reteta de astazi este un fel de mancare complet preparat din cereale si legume, cu un continut ridicat de fibre si proteine si nu in ultimul rand zero colesterol.
Ingrediente Arrosto vegan roast beef

 

 

 

 

 

 

 
Ingrediente :
-200 g carne de cereale Arrosto
-200 g broccoli
-200 g praz (1 buc.)
-1 crenguta de rozmarin sau cimbrisor
-ulei extravirgin de masline
-sare roz de Himalaya
-piper proaspat…

Vezi articol original 108 cuvinte mai mult

About biaskitchen

Gatitul este pasiunea mea.
Acest articol a fost publicat în Preparate din carne de cereale. Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s